Unutkanlıklarınız çoğaldı mı? İşte beyninizi güçlendirmenin 8 yolu...

Birinin ismini dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor musunuz? Ya da mutfağa gidip ne yapmaya gittiğinizi unuttuğunuz oluyor mu? Bu gibi durumlar günümüz insanının sık karşılaştığı problemler haline geldi. Peki bu durumlar karşısında neler yapabiliriz?

Unutkanlık, yaşamımızda sık karşılaştığımız sorunlardan biri haline geldi. Buna neden olan çevresel,genetik ve hayat tarzıSık sık yaşla birlikte hafızanın ve sebep sonuç ilişkisi kurma, tepki verme gibi diğer zihinsel fonksiyonların zayıfladığını duyarız. Ama hâlâ umut var. Çünkü beyin bazı yöntemlerle yeniden yapılandırılabiliyor.

Diğer Galeriler